河南成人高考各种突发事件怎样应对

    圣人千虑，必有一失，在各种考试中，尽管考前准备充分，也往往阻止不了意外发生。以河南成人高考这样重要的考试为例，常见的突发事件有哪些，又该如何应对呢？根据以往经验，河南成考网相关负责人为大家整理了以下几种常见的意外事件以及相对应的处理方式，希望广大考生们认真查看和反思。
    1、出门忘带重要物品
    考生出门忘带重要物品，例如准考证，发生这种情况，自己匆忙回家去取已经是不现实的了，如果离考试开始还有一段时间，应立刻打电话给家人或朋友，帮忙代送。如果考试马上将要开始，考生应先通知完家人再立刻与监考老师进行沟通，证明是考生本人（原则上没有准考证是不允许入场的，但是在紧要关头考生要学会变通），然后入场考试。
    2、紧张过度，头脑空白
    部分考生因为心理素质不高，临考会出现紧张情绪，大脑一片空白。这个时候考生不要急着往下做题，应该先让自己平静下来，喝两口水，平复一下心情，然后闭上眼睛，不要在意旁边人的动作，做几组深呼吸，渐渐使精神放松，如果还是觉得紧张，可以再闭目养神几分钟，直到精神彻底放松下来。
    3、遇到身体不适
    考生考场身体不适的事情也有发生，例如肚子疼或其他症状。这时要以身体为重，不能硬撑，大不了通过后边的几场把分数补回来，实在不行了可以来年再考，千万不能因此耽误身体。
    4、考试时间不够
    成人高考考试时间不够用的情况时有发生，大部分考生都曾遇到过这一问题。避免该情况发生，一定要学会考成合理利用时间，在拿到考卷后不要急着做题，应先审题，提前做好预案。如果考试最后还是出现了时间不够用的情况，那么应该采用缓轻救重的策略，先做容易得分的题或重要的题，例如当语文剩下阅读理解和作文没有完成的时候，应先完成作文题目。
    5、考试中途想上厕所怎么办？
    这也是比较常见的突发事件，不少考生发生此事件是因为紧张造成的，一旦发生这种事情，如果实在影响了做题，应立刻向监考老师提出申请，然后方可如厕。尽管河南成人高考考场规则中没有规定考试进行中不能上厕所，但为防止影响考试状态和考试发挥，一定要尽量在考前把杂事办完，另外也要练好自己的心理素质，避免因紧张造成此类事件的发生。
    以上就是为同学们整理总结的成人高考考场突发事件和解决办法，希望同学们在遇到类似事件的时候可以及时应对，同时尽量避免以上情况发生！